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髪の毛が1日に抜ける量はどれくらい？

髪の毛が1日に抜ける量はどれくらい？

ドクターからの回答

1日あたり50〜80本ほどの抜け毛は正常です。
一時的に100本ほど抜ける日があっても問題ありませんが、それが毎日続く場合は抜け毛が増えているサインと考えられます。

診察は無料です

季節によって抜け毛が増えることがあります

とくに 春と秋は“人間の換毛期” と言われ、抜け毛が増えやすい時期です。

秋は特に抜けやすい時期

夏の強い紫外線ダメージが後から影響するため、200〜300本/日ほど抜けることもあります。
春は生活環境が変化しやすく、ストレスや自律神経の乱れが起こりやすい

そのため抜け毛が増えやすい傾向があります。

季節性の抜け毛は 約2ヶ月ほどで自然に落ち着く のが特徴です。

急に抜け毛が増えた場合は“休止期脱毛症”の可能性も

以下の出来事があった1〜3ヶ月後に、急に抜け毛が増えることがあります。

高熱・感染症（コロナ後脱毛など）
入院や手術
大きな体重変動
強い精神的ストレス
薬剤の副作用
甲状腺ホルモンの乱れ
膠原病など全身性の病気

このタイプの脱毛は、原因を取り除くと自然に回復するケースも多いです。

もっと詳しく知りたい方はこちらのコラムをご覧ください。
髪の毛は一日何本抜ける？原因と対策方法を解説

監修医師リアスクリニック医師

患者様の共通する悩みは、「生やしたい」「薄毛を改善したい」ということ。この悩みを改善し発毛を実現するのが医療機関の使命だと思っております。そして、治療を終えた後、すべての患者様が笑顔と自信を持って帰られることが当院のあるべき姿です。この想いのもと日々診療を行っております。

【所属学会】
AAHRSアジア毛髪外科学会
ISHRS国際毛髪再生外科学会
日本皮膚科学会
日本美容皮膚科学会
日本形成外科学会
日本美容外科学会
日本アンチエイジング学会
日本乳房オンコプラスティックサージェリー学会

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洗髪後の抜け毛が気になったら薄毛のサイン

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